El recorrido de esta carrera es de 5 km.

Recordemos que se trata de un evento recreativo y celebratorio para nuestras participantes. No es una carrera competitiva. Nuestras participantes más rápidas completarán la carrera de 5 km en 25 minutos, a la mayoría de ellas les llevará de 30 a 50 minutos cruzar la línea de llegada. ¡Se alienta a todas las participantes a que caminen, rueden, empujen, corran o salten al ritmo que les quede cómodo!

En primer lugar, entendemos que puede haber circunstancias de la vida que les impidan asistir.

No obstante, recomendamos fervientemente que todas las participantes asistan y realicen la carrera de 5 km, ¡ya que es el objetivo para el que los equipos se preparan durante toda la temporada! Es la mejor oportunidad para generar confianza a través del logro. Recuerda que, para mucha gente, como entrenadores, participantes, amigos y familiares, es la primera carrera de 5 km. ¡Estamos juntas en esto!

Por motivos de seguridad, cada participante debe usar una pechera (provista por el consejo).  Nuestro consejo garantiza que todas las participantes tengan compañero de carrera y solo los voluntarios esenciales para la carrera de 5 km tienen acceso a la información confidencial.

Para garantizar que todas las participantes crucen la línea de llegada, supervisamos el recorrido y hacemos un recuento de participantes. Nuestro consejo ha implementado un plan de seguridad, en el que se entrena al personal y a los voluntarios para enseñarles a responder en caso de emergencia o de que ocurra un incidente.

Sí. ¡Los eventos Girls on the Run 5K son para todos! Los entrenadores de GOTR y los enlaces del sitio se aseguran de que TODOS los participantes puedan caminar, correr, empujar o rodar de manera segura y a su propio ritmo feliz.

Un compañero de carrera es una persona designada por el consejo o por el padre, madre o tutor para correr la carrera de 5 km junto a una participante del programa durante todo el trayecto de la carrera.

¡Sí! ¡Es algo que recomendamos! Es una forma magnífica de lograr un objetivo juntos.

¡Claro que sí! Cada participante juventud inscripta que corra la carrera de 5 km recibirá una medalla.

¡Eso depende de la temporada!

Carreras de 5 km regional de la temporada de primavera: abierto a todos los participantes registrados, Running Buddies y corredores de la comunidad (incluidos los participantes anteriores que se registran para el evento).

Carreras de 5 km en el sitio de la temporada de otoño: los permisos/acuerdos del sitio limitan la capacidad de los participantes en las carreras de 5 km en el sitio, y solo se debe registrar UN Compañero de carrera por participante. Si más de un Running Buddy llega a un 5K basado en el sitio, se les puede pedir que se vayan y regresen al final del evento.

Los 5K basados ​​en el sitio se llevan a cabo a la misma hora y en el mismo lugar en el que el equipo realiza las prácticas durante la temporada (a menos que se notifique lo contrario). Para obtener más detalles, consulte nuestras Preguntas frecuentes sobre 5K en el sitio. 

Una carrera de 5 km virtual sigue siendo un evento de 3.1 millas, pero se realiza desde la ubicación que elijas. ¡Esto puede tener lugar en tu vecindario, en un parque cercano, en una pista o incluso en una máquina de correr! Es tu carrera de 5 km y puedes correr, caminar, rodar o empujar al ritmo que te resulte cómodo.

Recomendamos fervientemente la participación de compañeros de carrera, incluso para la carrera de 5 km virtual.

Sí. Todos los formularios de inscripción para la carrera de 5 km incluyen una exención de responsabilidad.